Вітаю Вас Гість | RSS
Закарпатська область
Тячівський район

Дубівська дитяча школа
мистецтв


Головна » Реєстрація » ВхідНеділя
22.04.2018
08:58
Головна » 2018 » Березень » 26 » Партерна гімнастика !
20:57
Партерна гімнастика !

Марія Федорівна ,викладач Дубівської ДШМ підібрала комплекс вправ партерної гімнастики, який застосовує на уроці з дітьми молодшого шкільного віку. Партерна гімнастика для дітей і дорослих - це прекрасний спосіб поліпшити гнучкість, знайти грацію, красиву поставу і здорові суглоби. Комплекс проводиться в партері - сидячи на підлозі, що дозволяє зняти навантаження з хребта і більш ефективно впливати на нього, м'язи і зв'язки.У процесі роботи над рухами, пов'язаними з музикою, формується художній смак дітей, розвиваються їх творчі здібності почуття прекрасного.Разом з тим ритмічні вправи служать і завданнями фізичного виховання . Вони вдосконалюють рухові навички, виробляють уміння володіти своїм тілом, зміцнюють м'язи, Урок партерної гімнастики повинен приносити дітям радість, інакше він втрачає половину своєї мети .Діти виконують вправи на підлозі в різних позах, сидячи, лежачи на животі та спині, спрямовані на розвиток гнучкості в суглобах, на розтяжку всіх м'язів тіла, їх зміцнення. Їм подобаються вправи «Човник». «Пташка». «Віконечко». «Жаба» «Змійка»

Переглядів: 22 | Додав: Vorontsova | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Меню сайту
Форма входу

Корисні посилання
Наше опитування
Ваше ставлення до класичної музики
Всього відповідей: 69
Календар
«  Березень 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Архів записів
Друзі сайту
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Пошук
Copyright MyCorp © 2018 Безкоштовний хостинг uCoz